MAPAY BANDUNG - Sakit asam lambung merupakan gangguan yang dapat terjadi akibat ketidakseimbangan produksi asam lambung.
Oleh karena nya, seorang ahli herbal dr. Zaidul Akbar mengungkap cara untuk mencegah asam lambung.
Cara yang diungkap dr. Zaidul Akbar dalam mencegah asam lambung yakni dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami yang mampu menjaga keseimbangan lambung.
Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Makan Seperti Ini, Bisa Sebabkan Kenaikan Asam Lambung Kata dr. Saddam Ismail
“Delapan puluh persen kekebalan tubuh kita ada di lambung, masalahnya sekarang banyak orang lambungnya nggak seimbang malah di stop produksi asam lambung nya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Sehingga dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi air tajin untuk membantu menjaga keseimbangan produksi asam lambung.
Air Tajin adalah hasil rebusan beras, dimana terkandung mampu menjadi obat ampuh yang menyeimbangkan asam lambung agar lambung tidak bermasalah.
Baca Juga: Cara Menangkal Sihir di Rumah, Letakan 7 Tanaman Ini Agar Rumah Punya Energi Positif
Selain itu, air tajin memberi tubuh nutrisi yang cukup dan secara alami dapat meningkatkan kesehatan usus serta pencernaan.
“Boleh nggak pakai beras coklat beras merah beras hitam, pokoknya berasnya beras yang bebas residu,” kata dr. Zaidul Akbar.
Poin yang kedua dr. Zaidul Akbar mengungkap saat asam lambung bermasalah disarankan untuk tidak membiarkan perut kosong.
Baca Juga: Perbanyak Bahan Ini Ketika Membuat Sup, Ampuh untuk Mengatasi Asam Lambung Kata dr. Zaidul Akbar
“Tubuh kita khususnya lambung ya kita perlu jaga agar dia tidak turun kondisinya maka jaga perut anda untuk tidak kosong,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Untuk menjaga itu semua, dr. Zaidul Akbar menerangkan untuk perbanyak asupan sayur dan buah-buah an.
“Ternyata 3 jenis buah ini bisa anda konsumsi untuk menjaga keseimbangan asam lambung,” ungkapnya.
Dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube resminya dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis 02 Juni 2022, 3 jenis buah tersebut yakni buah alpukat, pisang dan kurma.
“Supaya lambung terisi tidak kosong bagi anda atau orang-orang yang tubuhnya bermasalah 3 buah beberapa jam 2-3 jam,” ujarnya.
“Atau nanti dipotong-potong kasih garam sedikit ya garam mineral ya kasih madu sedikit dikunyah-kunyah itu insya allah itu sangat baik untuk menjaga keseimbangan asam lambung,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Namun buah yang disarankan adalah sebaiknya buah yang tidak terlalu matang atau tidak terlalu mentah.***