MAPAY BANDUNG - Selain dijadikan bumbu masakan, kunyit sejak dahulu kala terkenal sebagai obat herbal.
Tidak sedikit orang yang menggunakan kunyit sebagai obat alternatif untuk meredakan berbagai macam penyakit.
Menurut dokter yang juga praktisi herbal dr. Zaidul Akbar, kunyit merupakan salah satu rimpang yang bisa membuat awet muda.
“Rimpang khususnya kunyit menjadi salah satu resep awet muda yang paling mudah dilakukan,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bamol Tv pada Sabtu 28 Mei 2022.
Baca Juga: Bermain di Tiga Kompetisi, Teco Fokus Genjot Fisik Pemain Bali United
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahkan ada penelitian yang dinamakan bluezone yang meneliti tempat-tempat dimana memiliki angka harapan hidup yang tinggi sekali.
Setelah diteliti, tempat-tempat dengan angka harapan hidup yang tinggi tersebut rendah angka mengkonsumsi protein hewan.
Oleh sebab itu sangat disarankan jika ingin awet muda dan hidup sehat, maka batasi atau kurangi mengkonsumsi protein hewani.
Ganti dengan rutin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan serta makanan fermentasi.
“Dan memang secara saintifik kunyit merupakan salah satu rimpang yang sangat tinggi atau bisa memicu tubuh kita untuk mengaktifkan gen awet muda,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cocok Untuk Diet, dr. Saddam Ismail Ungkap Respon Tubuh Jika Tidak Makan Nasi
Selain dapat membuat awet muda, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa kunyit juga memiliki khasiat luar biasa lainnya untuk kesehatan tubuh seperti anti kanker, anti kolesterol, anti darah tinggi dan lainnya.
“Jadi kalau pengen awet muda ya makan kunyit, nggak usah direbus gampangnya aja ambil kunyit buang kulitnya. Terus slice tipis kemudian masukkan dalam air panas kemudian tunggu hingga 2 jam, maka anda sudah minum anti kanker, anti darah tinggi, anti kolesterol dan segala macam,” kata dr. Zaidul Akbar.
Resep rahasia agar awet muda ini tentunya akan lebih terasa manfaatnya jika kita rutin dan disiplin melakukannya, serta mengubah pola hidup dan pola makan menjadi lebih baik.
Sehingga bukan hanya awet muda, tetapi tubuh sehat dan ibadah kepada Allah juga akan terasa lebih nikmat.
“Semua hal tersebut dapat didapatkan asal konsisten melakukan semuanya,” kata dr. Zaidul Akbar.***