Berat Badan Turun dengan Sendirinya, Cukup Lakukan 2 Hal Ini di Pagi Hari Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Terdapat banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan seiring berkembangnya zaman dan teknologi.

Akan tetapi, tidak banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat berat badan turun dengan sendirinya.

dr. Zaidul kali ini akan mengungkap cara yang bisa dilakukan agar berat badan bisa turun dengan sendirinya.

Cara yang akan diungkap oleh dokter yang juga seorang pendakwah tersebut cukup mudah, karena hanya melakukan dua hal saja di pagi hari.

Baca Juga: Inilah Satu-satunya Burung Perkutut yang Selalu Doakan Pemiliknya Kaya Raya, Cirinya Punya Sisik Seperti Ini

Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Sabtu 9 April 2022, cara pertama yang dilakukan di pagi hari adalah mengkonsumsi teh hijau.

Menurut dr. Zaidul Akbar, teh hijau merupakan minuman yang hampir tidak memiliki kalorikalori sehingga tidak akan membuat berat badan mengalami kenaikan.

"Misalkan teh hijau, teh hijau ini hampir-hampir tidak ada kalori. Jadi pagi-pagi itu minum teh hijau boleh,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan pada saat sarapan.

“Jadi pagi-pagi itu bagusnya gimana? Sebaiknya mulai sekarang pagi-pagi itu jangan banyak makan,” turur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Anak Rewel Mungkin Terkena Penyakit Ain, Begini Sebab Musabah dan Penawarnya Kata Ustadz Abdul Somad

Kemudian, efek yang dihasilkan dari meminum teh hijau dan tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan di pagi hari adalah berat badan turun seketika.

“Nanti apa? Tiba-tiba Anda mengukur berat badan, turun sendiri,” kata dr. Zaidul Akbar.

Pada umumnya kebanyakan orang menurunkan berat badan dengan melakukan olahraga maupun menjalani program diet.

Padahal, dengan hanya meminum teh hijau dan tidak banyak makan di pagi hari berat badan akan turun seketika pada saat menimbang badan.***