MAPAY BANDUNG - Beberapa jenis makanan ini, dinilai mampu menurunkan asam lambung yang naik.
Seperti umum diketahui, asam lambung naik adalah kondisi yang tidak menguntungkan bagi kita. Apabila penyakit ini hinggap, tubuh akan memberikan respon seperti mual dan muntah.
Maka dari itu, seorang dokter yang juga menjadi ahli pengobatan sunnah, dr. Zaidul Akbar menyarankan, untuk mulai mengkonsumsi makanan yang bisa menurunkan asam lambung.
Baca Juga: Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming Persib vs Madura United di Liga 1 Malam Ini
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Minggu 13 Maret 2022, berikut 4 makanan yang bisa menurunkan asam lambung.
1. Pepaya
"Kandungan enzim di dalam pepaya ini, bisa bantu meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi heartbun," tutur dr. Zaidul Akbar.
2. Jahe
"Sifat anti-inflamasi pada jahe dapat menjadi pengobatan asam lambung, maag maupun masalah pencernaan lainnya," tuturnya.
3. Melon
Menurut dr. Zaidul Akbar, melon adalah buah-buahan yang bisa menurunkan asam lambung.
"Kandungan magnesium dari melon, bisa jadi obat alami asam lambung," katanya.
Baca Juga: Punya Salahsatunya? Berarti Kamu Bakal Kaya Raya, Inilah 7 Tanda Garis Tangan Pembawa Keberuntungan
4. Pisang
Terakhir, ada buah pisang yang bisa menurunkan asam lambung yang naik.
Disebutkan dokter, kandungan pektin dalam pisang dapat mencegah kenaikan asam lambung.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, penderita asam lambung sudah sebaiknya tidak asal dalam memilih asupan makanan.
Sebab, jika hal ini dilanggar, bukan hal yang tidak mungkin, asam lambung akan lebih mudah kambuh.
"Untuk masalah asam lambung, memang sebaiknya ‘pemilih’ dalam hal makanan. Memilih jenis makanan yang tepat adalah kunci, untuk mengendalikan penyakit asam lambung," ujarnya.***