MAPAY BANDUNG - Sariawan merupakan salah satu penyakit yang sangat sering dialami oleh banyak orang.
Sebenarnya, ada beberapa penyebab yang bisa memicu timbulnya sariawan di area mulut.
dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap beberapa faktor penyebab timbulnya sariawan di area mulut.
Baca Juga: Selamat! Mata Batin Kamu Terbuka Sempurna Jika Merasakan Ciri-Ciri Ini
Dokter yang juga seorang healthy vlogger tersebut juga akan mengungkap cara untuk mengatasi sariawan.
Menurut dr. Saddam Ismail, penyebab pertama timbulnya sariawan adalah kondisi mulut yang kering.
"Mulut kering dapat membuat sariawan, karena pertumbuhan bakteri dan kuman bisa tak terkendali," ungkap dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Selasa 18 Januari 2022.
Penyebab mulut kering ini disebabkan kurang minum dan haus yang dibiarkan terlalu lama.
Karena pada dasarnya, manusia harus minum 8 gelas air atau 2 liter per hari.
Selanjutnya sariawan di area mulut bisa disebabkan karena terlalu sering mengkonsumsi makanan pedas dan asam.
Apabila hal tersebut sering dilakukan maka akan merusak mukosa mulut, yang akhirnya timbul sariawan.
Lalu, sariawan juga bisa timbul akibat sering menyikat gigi terlalu kuat dan cepat sehingga bisa membuat gusi berdarah.
"Menyikat gigi itu tidak perlu buru-buru, yang penting tekniknya benar," ujar dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: JADWAL Tayang dan Link Streaming Borneo FC vs Persib di Liga 1 Malam Ini
Penyebab sariawan berikutnya adalah perubahan hormon, contohnya akibat dari menstruasi atau menopause.
Maka dari itu, sariawan sering terjadi pada wanita. Karena efek perubahan hormon tersebut, membuat bagian mulut menjadi lebih sensitif.
Sariawan ini sebenarnya bisa diatasi, asalkan sering memperhatikan kebutuhan vitamin seperti b3, b9, dan b12.
"Lalu disarankan apabila sariawan tetap harus mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi," pungkas dr. Saddam Ismail.***