MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan tips menjaga kesehatan ginjal, yang perlu kita simak bersama.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada beberapa bahan makanan yang mampu mencegah risiko ginjal menjadi bermasalah.
Sebab, menjadi kesehatan ginjal adalah sebuah keharusan. Jika tidak, tentunya akan merembet ke organ-organ tubuh lainnya.
Baca Juga: Resep Atasi Insomnia Ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Bikin Hati Tenang
"Mencegah lebih baik daripada mengobati, mau muda, mau tua, yang namanya ginjal harus tetap sehat," tutur dr. Zaidul Akbar.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 5 Januari 2022, setidaknya ada 6 bahan makanan yang bisa mulai dikonsumsi.
Keenam bahan ini merupakan obat alami yang berasal dari rempah dan rimpang, antara lain:
Baca Juga: GAWAT! Leluhur Pulau Jawa Mulai Murka Karena Ulah Manusia, Peringatkan Bakal Beri Bencana Besar
Baca Juga: Berat Badan Turun Secara Siginifikan Jika Konsumsi Bahan Dapur Ini Kata dr. Zaidul Akbar
1. Jahe
2. Seledri
3. Daun sukun
4. Akar alang-alang
5. Kumis kucing
6. Meniran.
"Anda dapat mengolah jahe, seledri, daun sukun, akar alang-alang, kumis kucing atau meniran ini, jadi satu minuman sehat. Bikin satu di antaranya juga bisa, atau di mix 2-3 bahan, boleh tambah madu," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Alun-alun Bandung Disebut Tidak Ramah Lagi Bagi Warga Bandung, Netizen: Banyak Pengamen Maksa!
Menurut dr. Zaidul Akbar, ini merupakan tindakan pencegahan bagi seseorang yang masih sehat, dan bagi seseorang yang sedang mengalami masalah pada ginjalnya.
Maka dari itu, mulailah untuk merutinkan mengkonsumsi 6 bahan makanan tersebut, yang dapat menjadi obat alami untuk yang mempunyai masalah ginjal.
"Ginjalnya kerja terus, sedangkan yang punya ginjal tidak menerapkan pola hidup sehat, ya sama aja bohong," tutup dr. Zaidul Akbar.***