MAPAY BANDUNG - Demi memiliki tubuh yang ideal, sebagian masyarakat melakukan diet.
Diet bisa dilakukan dengan beragam hal seperti mengurangi asupan karbohidrat hingga rutin melakukan olahraga.
Banyak mitos dan fakta tentang menurunkan berat badan yang beredar di kalangan masyarakat.
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini Rabu 6 Januari 2021, Akan Tayang Doraemon The Movie Hingga Ikatan Cinta
Baca Juga: Hasil Piala Liga Inggris : Tottenham Hotspur Segel Satu Tempat di Babak Final
Baca Juga: Warga Kota Bandung Hari Ini Mau Perpanjang SIM? Yuk Datang ke Lokasi Ini
Sebagian mitos diet yang tidak benar, justru berisiko menyebabkan kenaikan berat badan.
Lantas benarkah jika seseorang olahraga berlebihan, berat badan lebih cepat turun?
Kepala Regional Bandung Klinik Jejaring Padjajaran, dr. Dhany Kartika Sari mengatakan jika hal tersebut adalah mitos.