Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Seorang dokter dan penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, menjelaskan beberapa kebiasaan keliru pemicu perut buncit yang perlu dihindari dari sekarang.
Perut buncit adalah kondisi yang tidak ingin dialami oleh sebagian besar orang. Selain berat badan menjadi bertambah, memiliki perut buncit tentunya akan membuat orang itu tidak percaya diri.
Baca Juga: Minuman Alami Penurun Berat Badan ala dr. Zaidul Akbar, Aman dan Cocok Diminum Tiap Pagi
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar.resep, Rabu 17 April 2024, kebanyakan kebiasaan ini muncul dari pemilihan asupan makanan yang keliru.
"Salah satu penyebab utama mengapa perut bisa menjadi semakin buncit adalah konsumsi makanan tinggi kalori," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Rutinkan! 7 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Meski Makan Banyak Saat Lebaran
Selain itu, makanan tinggi gula dan lemak juga menjadi salah satu penyebab utama lainnya. Adapula makanan siap saji, daging olahan, dan gorengan menjadi penyebab berikutnya mengapa perut bisa menjadi buncit.
Es krim dan kue dikatakan dr. Zaidul Akbar ternyata bisa memicu terjadinya perut buncit, karena ada kandungan gula berlebih di dalam es krim dan kue.
Baca Juga: 3 Bahan Ini Ampuh Atasi Nyeri Menstruasi, dr. Zaidul Akbar Bagikan Resepnya
