Network
MAPAY BANDUNG - Walaupun pendarahan pada haid ini adalah hal yang umum terjadi, namun tetap saja akan menjadi masalah yang serius jika berlangsung dengan waktu cukup lama.
Maka dari itu, seorang dokter dan penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar, kali ini akan membagikan resep minuman yang bisa membantu mengatasi pendarahan pada haid yang berkepanjangan.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 6 Oktober 2023, dalam istilah medis pendarahan pada haid yang berkepanjangan ini disebut menoragia.
Baca Juga: Resep Es Cendol Durian Segar Manis, Cocok Jadi Ide Jualan di Musim Kemarau Seperti Sekarang
Berikut ini adalah bahan yang mesti disiapkan untuk resep minuman yang bisa mengatasi pendarahan pada haid yang berkepanjangan, di antaranya:
- Kayu manis 1 batang
- Jahe 1 ruas
- Madu 2 sdm
- Air putih 300 ml.
Cara membuat:
Langkah pertama, cuci bersih kayu manis dan jahe. Kemudian geprek atau tumbuk jahe, lalu potong menjadi beberapa bagian.
Baca Juga: Keren! 17 Nama Bayi Perempuan Modern yang Lahir Bulan Oktober, Dijamin Tidak Pasaran
Masukkan kayu manis dan jahe ke dalam panci yang berisi 300 ml, untuk selanjutnya di rebus tidak sampai mendidih, atau sekitar 2-3 menit.
Tiriskan beberapa saat, dan tunggu hingga hangat. Tuang ke dalam gelas dan bero tambahan madu.
Sangat dianjurkan untuk dikonsumsi maksimal 2-3 kali sehari, dan diminum sebelum makan.
"Konsumsi 2-3 kali sehari jika mengalami pendarahan banyak, jika sedikit cukup sehari sekali saja. Resep ini salah satu yang terbaik," kata dr. Zaidul Akbar.***
