Network
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi teh hijau yang asli untuk menahan rasa lapar, bukan teh hijau sachet.
"Yang kedua, teh hijau, tapi jangan sachet atau ocha mungkin dalam bahasa jepang jangan sachetan," pungkas dr. Zaidul Akbar.
Oleh karenanya, jika rasa lapar muncul ada baiknya diganjal dengan mengkonsumsikopi atau teh ketimbang mengkonsumsi cemilan.***
