Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkap beberapa makanan yang harus dihindari penderita asam urat. Meski rasanya enak, sejumlah jenis makanan ini harus dihindari jika kita tidak ingin terkena asam urat.
Penyakit asam urat sendiri adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri, pembengkakan, dan rasa panas di persendian. Penyebab adanya penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan.
“Banyak faktor yang menyebabkan terjadinya asam urat yang salah satunya faktor makanan,” ujar dr. Saddam Ismail.
Maka dari itu, segera tinggalkan makanan dan minuman yang bisa menyebabkan penyakit asam urat agar kita tetap sehat.
Baca Juga: Jam Berapa Penutupan Jalan di Kota Bandung saat Kirab Pancasila 2023? Ini Jadwal Lengkapnya
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Jumat 8 September 2023, berikut 6 makanan yang harus dihindari agar tidak menderita asam urat.
1. Minuman manis kemasan
Pada dasarnya minuman manis kemasan tidak mengandung purin, namun mengandung fruktosa yang akan memecah glukosa dan menghasilkan purin.
“Makanya ini tidak boleh mengkonsumsi minuman manis kemasan kalau kalian penderita asam,” ujar dr. Saddam Ismail.
2. Jeroan
Konsumsi jeroan mulai dari sapi, ayam, kambing ataupun jeroan lainnya seperti hati, jantung, paru menurut dr. Saddam Ismail sebaiknya tidak dikonsumsi.
