Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga healthy vlogger dr. Saddam Ismail kali ini membagikan 6 makanan yang bisa membantu jaga kesehatan paru-paru dan mencegah batuk serta sesak napas. Menjaga kesehatan paru-paru adalah hal penting, karena paru-paru merupakan organ vital dalam tubuh.
dr. Saddam Ismail mengatakab bahwa paru-paru sangat berperan penting dalam mengatur sistem pernapasan hingga penyebaran oksigen ke seluruh sistem tubuh.
Paru-paru bermasalah akan mengganggu sistem pernapasan seperti menyebabkan batuk dan sesak napas yang berakibat mengganggu sistem tubuh yang lain.
Cara untuk menjaga kesehatan paru-paru menurut dr. Saddam Ismail adalah mengkonsumsi vitamin dan mineral.
"Salah satu untuk menjaga paru-paru dengan mengkonsumsi vitamin dan mineral," ujar dr. Saddam Ismail dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Sabtu 19 Agustus 2023.
Baca Juga: 3 Wisata Alam Hidden Gem dengan Pesona Indah di Bandung Barat, Cocok untuk Melepas Penat
Berikut 6 makanan mengandung vitamin dan mineral yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan paru-paru menurut dr. Saddam Ismail.
