Ternyata Begini Cara Atasi Perut Buncit Tanpa Olahraga, dr Zaidul Akbar: Ganti Nasi Putih dengan...

- 12 Agustus 2023, 12:00 WIB
ilustrasi, lakukan 8 kebiasaan ini di pagi hari agar lemak perut buncit berkurang/freepik
ilustrasi, lakukan 8 kebiasaan ini di pagi hari agar lemak perut buncit berkurang/freepik /

 

Baca Juga: Kebakaran Gunung Singa Bandung Dipastikan Sudah Padam, Area yang Terbakar Seluas 5000 m2

Nasi putih bisa sebabkan perut buncit, asam urat, dan diabetes karena telah kehilangan banyak serat dan nutrisi.

Bahkan banyak kasus kegemukan yang sebabkan perut buncit, terjadi karena seseorang banyak mengonsumsi nasi putih.

"Nasi putih itu mengandung asam, berbahaya sekali," tuturnya, dikutip MapayBandung.com dari YouTube Android Dakwah, Sabtu 12 Agustus 2023.

 

Baca Juga: Lirik Lagu Pandangi Langit Malam Ini - Jikustik

Meski kita disarankan untuk mengurangi konsumsi nasi putih, ada sumber karbohidrat lainnya yang bisa jadi solusi pemenuhan nutrisi. Sumber karbohidrat tersebut adalah kentang.

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x