Network
"Buah dan jus juga merupakan dua menu sarapan yang cukup umum dan bagi kebanyakan orang, menu tersebut cukup menyehatkan," katanya.
Namun, perlu diperhatikan juga karena buah tertentu dianggap memiliki sifat asam, seperti jeruk, nanas dan tomat.
Memakan buah-buahan asam ketika sarapan justru bisa memicu gejala refluks asam, dengan mengiritasi esofagus yang sudah meradang.
Baca Juga: Resep JSR Bantu Pasangan Dapatkan Keturunan, Modal 3 Bahan Dapur Ini Saja Kata dr. Zaidul Akbar
"Asam dalam buah dan jus tersebut juga dapat mengaktifkan pepsin, enzim yang ditemukan dalam cairan lambung dan bertanggung jawab untuk memecah protein," ucap dr. Zaidul Akbar.
"Menurut Triological Society, setiap pepsin yang diaktifkan di kerongkongan dapat merusak lapisannya," ucapnya.
Oleh karena itu, sebaiknya hindari buah yang dapat memperparah gejala.***
________________________________________
Ikuti berita terbaru lainnya dengan mengikuti artikel MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.
