Network
Selain itu, kismis juga tinggi akan kandungan antioksidan. Jenis antioksidan yang banyak terkandung dalam kismis adalah fenol dan polifenol.
Baca Juga: Persib vs Madura United Main Jam Berapa? Simak Jadwal Liga 1 2023 Hari Ini Minggu 2 Juli 2023
Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada kismis termasuk yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak.
Kemudian, dr Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa kecerdasan anak bisa ditingkatkan dengan mengkonsumsi makanan yang dapat meningkatkan fungsi otak.
Makanan yang dapat meningkatkan fungsi otak adalah yang mengandung omega 3, contohnya seperti zaitun. Zaitun memiliki kandungan lemak yang seimbang, dan sangat baik untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Hadiri HUT Bhayangkara ke 77, Ini Pesan Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk memberikan makanan lainnya seperti kurma dan juga madu.
