Pada umumnya, kebanyakan orang lebih memilih melakukan aktivitas olahraga atau diet untuk menurunkan berat badan.
Tidak banyak orang yang mengetahui terkait cara lain yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan terlebih lagi secara permanen.
Baca Juga: Segera Tayang! Catat Link Streaming dan Spoiler Singkat Dr. Romantic 3 Episode 5 di Sini
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Clarin Hayes Sabtu 13 Mei 2023, dr. Clarin Hayes menjelaskan bahwa air putih mampu melarutkan racun di dalam tubuh.
"Air putih ini sangat membantu banget menggelontor toxin-toxin dan melarutkan racun," jelas dr. Clarin Hayes.
Agar bisa menurunkan berat badan secara permanen, dr. Clarin Hayes menyarankan untuk meminum air putib sebanyak dua gelas sebelum makan.
"Minum segelas saja, kalau bisa 2 gelas," kata Clarin Hayes.
Menurut dr. Clarin Hayes, akan lebih baik lagi jika minum air putih tersebut dilakukan dalam waktu 10 menit sebelum makan.