Network
2. Minum segelas air
Salah satu cara alami menjaga kesehatan dan kekenyalan kulit wajah sebelum tidur adalah dengan minum air putih. Segelas air putih atau lebih akan memberikan tambahan cairan untuk tubuh termasuk kulit kamu. Selama tidur kulit wajah kamu akan lebih terhidrasi dan lembab.
Mungkin efeknya akan membuat kamu terbangun di tengah malam karena ingin buang air kecil tapi ini akan memberikan efek nyata terhadap kesehatan kulitmu.
Baca Juga: Pedas. Harum dan Lembut! Simak Resep Tahu Nori Saus Cabe ala Chef Rudy Choirudin
3. Gunakan sprei dan sarung bantal yang bersih
Sprei dan sarung bantal adalah salah satu pemicu munculnya jerawat di wajah. Bantal dan sprei menjadi benda itu kotor akibat kotoran rambut atau air liur. Dengan terpapar keduanya hal itu saat tidur maka kulit berjerawat dan gatal-gatal bisa kamu alami. Untuk itu pastikan kamu rutin mengganti seprai dan sarung bantal.
4. Pilih posisi tidur yang tepat
Cara mencegah wajah tampil sempurna saat pagi hari dan bebas dari keriput atau mata bengkak adalah dengan memperhatikan posisi tidur. Hindari membenamkan wajah ke bantal atau tidur dalam posisi tengkurap itu membuat seluruh area wajah kamu menempel pada bantal dan apabila kotor bisa meninggalkan bekas kerutan. Posisi tidur terbaik adalah telentang dengan posisi wajah ke atas.
Baca Juga: Pedas. Harum dan Lembut! Simak Resep Tahu Nori Saus Cabe ala Chef Rudy Choirudin
5. Matikan lampu kamar
