Tips Puasa agar Maag Tidak Kambuh saat Puasa, Hindari 6 Hal Ini!

- 26 Maret 2023, 10:45 WIB
Berikut 6 hal yang harus dihindari agar maag tidak kambuh dan asam lambung tidak naik saat menjaankan ibada puasa.
Berikut 6 hal yang harus dihindari agar maag tidak kambuh dan asam lambung tidak naik saat menjaankan ibada puasa. /Freepik/Lifestylememory/

 

Seseorang yang mempunyai penyakit maag harus mengurangi makanan asam, pedas, panas, atau terlalu dingin saat lambung masih kosong. Sebab, ini bisa cenderung mengiritasi saluran pencernaan.

Jadi, selama Ramadhan ini kita harus memvariasikan makanan, seperti makan dengan gizi seimbang dan jangan lupa minum banyak air putih.

Baca Juga: LINK NONTON Taxi Driver 2 Episode 10 Sub Indo Full HD, Tayang Malam Ini

5. Minum obat tidak teratur

Untuk penderita maag, kalian tetap bisa minum obat maag selama akan puasa, seperti antasida, PPI, ranitidine, dan sebagainya.

Obat maag ini bisa kalian minum 30 menit sebelum kalian makan atau ketika berbuka puasa setelah takjil. Namun, jika menurut kalian kondisi lambung atau maag ini benar-benar mengganggu dan sampai membuat pusing saat puasa, maka lebih baik dikonsultasikan ke dokter.

6. Hindari rokok dan minum alkohol

Alkohol ini memang sudah terbukti bisa memicu dyspepsia dan refluks asam lambung, rokok juga bisa memperlambat penyembuhan dari ulkus jika memang kalian ada luka di lambung.

Baca Juga: Trailer Film Buya Hamka Telah Rilis, Segera Catat Tanggal Mainnya

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x