Network
MAPAY BANDUNG - Berikut ini tips dan resep untuk menyembuhkan GERD secara alami yang disarankan oleh dokter yang juga seorang penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar.
Untuk menyembuhkan GERD ada bahan makanan yang bisa dikonsumsi. Ia menyarankan makan 3 jenis makanan ini agar GERD bisa sembuh.
Seperti yang dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis 9 Februari 2023, berikut resep makanan herbal untuk atasi GERD.
“Dokter dinyatakan gerd psychosomatic itu penyakit karena pikiran ya dada kadang suka panas susah tidur bagaimana sarannya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah Penyebab Wajah Terlihat Lebih Tua dan Solusinya, Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Dalam proses penyembuhan gerd psychosomatic yang dimaksud dr. Zaidul Akbar menerangkan agar mulai merutinkan konsumsi air tajin.
Air tajin merupakan cairan berwarna putih yang muncul ketika beras mendidih, namun dr. Zaidul Akbar menyarankan agar menggunakan beras bebas residu pestisida.
“Air tajin atau beras beras yang bebas residu pestisida merah boleh coklat boleh,” kata dr. Zaidul Akbar.
Adapun jika tidak bisa menggunakan beras tersebut, bisa digantikan dengan karbohidrat lain yakni air singkong.
Cara pembuatan air singkong pun sama hal nya dengan membuat air tajin yaitu rebus singkong yang dipanaskan menggunakan api kecil sampai dapatkan air yang kental.
Rutinkan konsumsi air singkong tersebut sebanyak 3 kali sehari, dengan dicampurkan madu, garam dan mineral sedikit.
Baca Juga: dr. Ema Surya Pertiwi Sarankan Minum Teh dari Bahan Ini, Bikin Ginjal Aman dan Cegah Kerusakan
Selai air tajin, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi gamat teripang atau timun laut yang memiliki banyak manfaat di dalamnya.
“Tambahkan sama gamat atau kolagen yang seperti itu rumput laut juga boleh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
“Gamat teripang timun laut itu banyak produknya ada yang namanya bentuknya kapsul ada yang berbentuk cair, coba minum tiap hari itu ya,” lanjutnya.***
