Resep untuk Jaga Kesehatan dan Tingkatkan Imunitas Kata dr. Zaidul Akbar

"Mau pesan ini aja buat jaga kesehatan dan imunitas tubuh," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar Rabu 8 Februari 2023.

Baca Juga: Siapkan Bahannya! Resep Cumi Saus Padang, Menu Favorit Saat Makan Seafood

1. Minum Ramuan Jahe+kunyit+Temulawak ( takaran sesuaikan saja) 1-2 x sehari

2. Habatusauda 3kapsul sehari

3. Madu 1-3sdm sehari

4. Latihan beban atau weight training ya 7 menitan cukup

5. Propolis

6. Probiotik

7. Gluten2an di stop ya , hindarilah atau yang melemahkan pencernaan khususnya makanan minuman tinggi gula pasir atau bahan2 sintetik di makanan

8. Berjemur di matahari