Network
MAPAY BANDUNG - Maraknya kasus gangguan gagal ginjal akut pada anak tentunya membuat siapapun khawatir, terlebih orang tua yang memiliki anak.
Namun sudah sepatutnya kita jangan panik dan tetap harus waspada menghadapi kasus gangguan ginjal akut pada anak ini.
Sebenarnya untuk menjaga kesehatan organ ginjal banyak cara yang dapat dilakukan, salah satunya dengan mengkonsumsi jenis makanan tertentu.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube SKWAD Health pada Jumat 21 Oktober 2022, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: Sering Makan Makanan Asin dan Manis? Waspada Gagal Ginjal! Begini Kata dr. Saddam Ismail
1. Apel
Jenis makanan pertama yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal adalah buah apel, buah apel merupakan sumber pektin dan serat larut baik yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan glukosa.
Rutin mengkonsumsi buah apel dapat menurunkan risiko mengalami kerusakan ginjal. Bukan hanya pada buah apel saja, kulit apel pun ternyata memiliki khasiat yang tidak kalah bagus bagi kesehatan.
