Network
MAPAY BANDUNG - Benarkah mie instan bisa memicu kerusakan hingga gagal ginjal?
Heboh kasus gagal ginjal, kini beredar makanan-makanan yang bisa picu gagal ginjal.
Bahkan banyak makanan yang kerap kita konsumsi, ternyata sebabkan gagal ginjal loh.
Seperti yang disampaikan seorang healthy vlogger bernama dr. Saddam Ismail.
Melalui sebuah konten video, ia membagikan beberapa makanan yang memang bisa memicu kerusakan ginjal.
Baca Juga: Preman Pensiun 7 Episode 5 Tayang Jam Berapa Hari Ini? Simak Jam Tayangnya Berikut
Lantas apa saja makanan pemicu kerusakan fungsi ginjal? simak penjelasan dr. Saddam Ismail berikut ini.
Dokter berkacamata itu mengatakan, mie instan ternyata bisa sebabkan kerusakan ginjal.
Alasannya, karena mie instan merupakan makanan yang mengandung tinggi garam.
"Mie instan mengandung tinggi garam," jelasnya, dikutip MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Jumat 21 Oktober 2022.
Baca Juga: Lirik Lagu Nuca - Hilang, yang Rilis Hari Ini di Youtube
Saat mengonsumsi makanan tinggi garam, ginjal akan bekerja lebih ekstra kala.
Jika hal tersebut terjadi secara berulang kali, tentu akan merusakn fungsi ginjal.
Idealnya, seorang pria dewasa mengonsumsi 1400 mg garam setiap harinya.
"Mulai sekarang kurangi makan yang tinggi asin, konsumsi dibawah 1400 mg perharinya," ujarnya.
Jika melebihi batasan, bukan tidak mungkin jika kesehatan ginjalnya perlahan berkurang.***
