Network
MAPAY BANDUNG - Ahli herbal dr. Zaidul Akbar beberkan rahasia mudah atasi asam urat dan diabetes.
Menurut dr. Zaidul Akbar, asam urat dan diabetes ternyata bisa diatasi dengan sangat mudah.
Bahkan, asam urat dan diabetes bisa ditumpas tanpa memerlukan biaya yang mahal.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan asam urat dan diabetes? begini kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dokter yang kerap mengenakkan peci putih, asam urat dan diabetes seringkali dipicu akibat makanan.
Beberapa makanan seperti nasi putih, tepung terigu, serta minyak goreng jadi penyebab utama kedua penyakit tersebut.
Jadi agar terhindar dari penyakit itu, segera hentikan konsumsi ketiga makanan di atas.
"Coba seminggu saja, berhenti makan nasi putih, tepung terigu, juga minyak goreng,” jelasnya, dikutip MapayBandung.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Kamis 22 September 2022.
Baca Juga: Sindir Keras Hacker Bjorka, Mahfud MD: Dia Itu Ngarang, Gak Ada Apa-apanya
Mengapa makanan tersebut tak boleh dikonsumsi lagi? Sebab, ketiga makanan itu merupakan biang kerok penimbunan lemak salam tubuh.
Tetapi jika berbicara soal nasi putih, kita semua pasti kesulitan untuk berhenti konsumsi sumber karbohidrat tersebut.
Karena nasi putih merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia.
Namun tips yang diberikan dr. Zaidul Akbar bukan tanpa solusi. Kita semua masih bisa mengonsumsi sumber karbohidrat lainnya.
Singkong, talas serta kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh.
“Coba ganti sumber karbohidratnya dengan singkong, talas, juga kentang,” ucapnya.
Selain menyimpan kandungan karbohidrat, ketiga jenis umbi-umbian tersebut juga kaya akan serat dan vitamin.
