Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar membagikan tips badan tetap sehat dan bugar meski masih suka makan mie instan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, sering makan mie instan sangat tidak baik bagi tubuh dan kesehatan.
Efek dari sering makan mie instan kata dr. Zaidul Akbar akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan rentan kena penyakit.
Baca Juga: Tikus Dijamin Gak Mau Masuk Rumah Lagi Cukup Pakai Kulit Jengkol, Begini Cara Mengolahnya
Namun tenang saja, bagi anda penggemar mie instan, dr. Zaidul Akbar memiliki tips agar tetap sehat walau sering mengkonsumsi mie instan.
“Kalau anda pengen makan makanan yang nggak sehat saya kasih syarat. Syaratnya anda sudah rutin puasa itu yang pertama,” ujar dr. Zaidul Akbar, dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada Kamis 22 September 2022.
Baca Juga: Orang yang Sering Makan 3 Produk Ini Rawan Terkena Asam Urat, Nomor 2 Sering Dimakan Tiap Hari
Kemudian cara yang kedua menurut dr. Zaidul Akbar agar tetap bisa menikmati bakso dan makanan lainnya 1 hari dibiasakan minum minimal 2-3 liter air putih.
Lalu cara ketiga dr. Zaidul Akbar menegaskan agar 80% isi piring saat makan adalah sayuran dan buah-buahan.
