Minum 2 Gelas Air di Waktu Ini, Bisa Turunkan Berat Badan dan Tingkatkan Metabolisme Kata dr. Clarin Hayes

Tidak banyak orang yang mengetahui terkait cara lain yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan terlebih lagi secara permanen.

Baca Juga: Harus Diruqyah! Ustadz Khalid Basalamah Ungkap 7 Ciri Orang Terpengaruh Ilmu Sihir Makhluk Halus

Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Clarin Hayes Minggu 19 Juni 2022, dr. Clarin Hayes menjelaskan bahwa air putih mampu melarutkan racun di dalam tubuh.

"Air putih ini sangat membantu banget menggelontor toxin-toxin dan melarutkan racun," jelas dr. Clarin Hayes.

Agar bisa menurunkan berat badan secara permanen, dr. Clarin Hayes menyarankan untuk meminum air putib sebanyak dua gelas sebelum makan.

"Minum segelas saja, kalau bisa 2 gelas," kata dr. Clarin Hayes.

Menurut dr. Clarin Hayes, akan lebih baik lagi jika minum air putih tersebut dilakukan dalam waktu 10 menit sebelum makan.

Dengan begitu, air putih yang diminum sebelum makan mampu untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh.

Meminum dua gelas air putih sebelum makan juga akan membuat perut merasa lebih kenyang sehingga tidak terlalu banyak makan.***