Network
MAPAY BANDUNG - Mengecilkan perut buncit bukanlah hal yang sulit menurut dr. Zaidul Akbar. Asalkan kita dapat konsisten, maka perut buncit pun bisa kempes dengan cepat.
Dalam prosesnya, detoksifikasi atau detox adalah salah satu cara yang terbaik, agar perut buncit dapat kempes kata seorang dokter sekaligus penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar.
Berikut ini, dr. Zaidul Akbar akan memberikan cara detoksifikasi atau detox perut buncit, dengan menggunakan lemon dan chia seeds.
Detox perut buncit pakai lemon dan chia seeds ini, dapat dengan mudah dibuat di rumah, sekaligus cocok untuk dijadikan minuman pelepas dahaga.
Baca Juga: Inilah 8 Penyebab Ibu Hamil Keguguran, Salah Satunya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Kafein
Dilansir MapayBandung.com dari @kampusmadu, Sabtu 4 Juni 2022, berikut bahan-bahan yang perlu disediakan, di antaranya:
- Perasan jeruk lemon 2 sdm
- Chia seeds 2 sdm
- Garam ¼ sdt
- Madu 2 sdm
- Air panas 250 ml.
Cara membuat:
Siapkan gelas berukuran sedang, kemudian masukkan 2 sdm chia seeds, lalu seduh menggunakan 250 ml air panas, aduk sebentar.
