Saat mencoba membuat bakso sehat sebaiknya gunakan tepung yang lebih sehat dibanding terigu agar orang yang memakannya tetap langsing.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jenis bahan rahasia ini sangat baik digunakan untuk bakso karena baik untuk pencernaan, aman bagi usus serta lambung.
“Bakso daging ikan, daging sapi, atau ayam dikasih (diolah dengan) tepung yang non gluten, itu bisa,” ucapnya.
Memang benar jika tepung non gluten memiliki harga yang lebih tinggi dibanding tepung terigu, tetapai tepung ini lebih baik karena kandung vitamin, protein, serta mineral yang masih utuh.
Beberapa contoh tepung gluten yang dapat dipakai untuk campuran bakso sehat antara lain tepung beras merah, sorghum, gandum utuh, almond, tepung kelapa, dan singkong.
Di Indonesia, tepung non gluten yang mudah didapat untuk membuat bakso sehat adalah tepung singkong atau tepung MOCAF (Modified Cassava Flour).
Tepung MOCAF dipercaya lebih sehat digunakan untuk campuran bakso karena terbuat dari tepung singkong yang telah melalui serangkaian modifikasi.
Proses pembuatannya berbeda dengan tepung terigu karena tepung ini mengalami fermentasi mikroba tertentu yang tentu lebih sehat untuk resep olahan bakso.