Walau Enak 5 Jenis Makanan Ini Dipantang Bagi Penderita Kolesterol, No 1-5 Enak Semua, Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Bagi penderita kolesterol ada beberapa pantangan makanan yang tentunya harus dihindari agar kadar kolesterol tidak menjadi tinggi.

Namun, tidak sedikit penderita kolesterol yang masih ragu atau kebingungan mengenai jenis makanan yang dipantang untuk dikonsumsi.

Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail, membagikan mengenai beberapa jenis pantangan makanan bagi penderita kolesterol.

Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Rabu 1 Juni 2022 inilah 5 jenis pantangan makanan bagi penderita kolesterol.

Baca Juga: Gak Baik untuk Usus Plus Penyakit Banyak Muncul, dr. Zaidul Akbar Ajak Hindari Makanan yang Seperti Ini

1. Kulit

Dokter Saddam Ismail menyebutkan bahwa penderita kolesterol sangat pantang untuk mengkonsumsi kulit.

Adapun jenis kulit tersebut baik kulit goreng ataupun kulit lainnya merupakan salahsatu pantangan yang harus dihindari penderita kolesterol.

“Tentunya hal ini bukan tanpa sebab, kulit memiliki kandungan lemak yang tinggi oleh karena itu sebaiknya tidak dikonsumsi agar tidak membuat kadar kolesterol melonjak naik,” jelas dr. Saddam Ismail.