Wajib Tahu! 7 Makanan Alami Ini Bisa Turunkan Gula Darah Tinggi Pada Penderita Diabetes kata dr. Saddam Ismail

Selain itu, kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kunyit juga membantu mencegah komplikasi bagi penderita diabetes.

3. Habbatussauda

Habbatussauda memiliki manfaat membantu menurunkan kadar gula darah, menurunkan peradangan dan juga menjaga kesehatan jantung dan hati.

Hal itu karena kandungan thymoquinone antioksidan pada habbatussauda yang dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dan membantu memperbaiki produksi insulin.

Baca Juga: Resep Herbal Atasi Biduran, Cukup Gunakan Rimpang dan Bahan Alami Ini Saja, Kata dr. Zaidul Akbar

4. Ginseng

Senyawa alami pada ginseng menurut dr. Saddam Ismail dapat membantu penyerapan glukosa di dalam darah sehingga glukosa darah tidak naik tiba-tiba.

Mulai dari akar, batang maupun daun ginseng terdapat manfaat yang bisa menurunkan kadar gula darah puasa, kadar gula darah 2 jam sehabis makan dan kadar gula darah 3 bulan terakhir.

5. Lidah buaya

Selain dapat menjaga kesehatan kulit menurut dr. Saddam Ismail lidah buaya juga bisa membantu menurunkan kadar lemak kolesterol di tubuh.