“Hidup sehat, olahraga teratur, makan makanan sehat bisa menjaga seseorang dari ancaman kolesterol tinggi,” terangnya.
4. Pertambahan usia
Semakin bertambah usia, bertambah pula risiko mengalami kolesterol tinggi jelas dr. Saddam Ismail.
Sebab, metabolisme tubuh yang biasanya bekerja optimal, akan mengalami penurunan fungsi.
“Saat bertambah usia, metabolisme tubuh akan turun,” jelasnya.
Maka wajar, semakin tua usia semakin tinggi juga risiko kolesterol tinggi.
“Kolesterol tinggi mudah meningkat bagi usia tua dibandingkan usia muda,” lanjutnya.
5. Berat badan berlebih