Rasakan 7 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Bawang Putih Pada Penderita Diabetes Hingga kolesterol kata dr. Ema

Baca Juga: Meski Lezat, 3 Makanan Ini Bikin Penyakitan, Perut Buncit, Kolesterol dan Asam Urat Kata dr. Zaidul Akbar

2. Penyakit jantung

Banyak studi yang melakukan penggunaan bawang putih bagi pasien jantung dari dosis 400-1200 mg 2 kali sehari dalam jangka waktu 3-12 bulan.

Hal itu menurut dr. Ema dapat membantu untuk mengurangi resiko keparahan penyakit jantung dari penyumbatan Arteri jantung.

Selain itu, dapat memperbaiki biomarker endotel jantung, menurunkan progresifitas dari penyakit jantung bahkan dapat mengurangi resiko penyumbatan.

Baca Juga: Jangan Konsumsi Telur Tiap Hari Karena Bisa Sebabkan Penyakit Bahaya Ini, Simak Penjelasan dr. Ema

3. Menurunkan tekanan darah

Dengan mengkonsumsi 600-1500 mg suplemen bawang putih sangat efektif dalam mengurangi tekanan darah selama periode 24 Minggu.

“Mengkonsumsi secara rutin 4 siung bawang putih perhari untuk menurunkan tekanan darah tinggi,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.

4. Menurunkan gula darah tinggi pada penderita diabetes