Siapkan bahan-bahan berikut:
- 1 Batang sereh
- 1 Ruas kunyit
- 1 Buah jeruk nipis
- Garam himalaya/mineral secukupnya
Cara membuat:
Parut rempah jahe, lengkuas dan sereh, kemudian setelah diparut seduh dengan air mendidih.
Baca Juga: Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Jahat, Cukup Konsumsi Cemilan Ini Kata dr. Saddam Ismail
Tunggu hingga bahan-bahan yang diparut mengeluarkan aroma, kemudian saring. Setelah disaring resep ini bisa diminum selagi masih hangat.
“Resep ini bisa diminum 2 kali sehari buat hilangin gatalnya, tapi kalau gatal karena eksim atau masalah kulit psoriasis, resepnya beda lagi selain diminum dan dibalurkan ke bagian yang gatal,” ucap dr. Zaidul Akbar.