Rambut Berkilau Hanya dengan Konsumsi Resep Alami ala dr. Saddam Ismail Ini, Wanita Wajib Coba

MAPAY BANDUNG - Semua orang pasti ingin memiliki rambut yang lembut, hitam, berkilau, tebal dan tidak memiliki ketombe.

Namun kebanyakan orang lebih memilih untuk melakukannya dengan perawatan rambut seperti masker rambut dan shampoo.

Sebenarnya perawatan rambut itu tidak ada yang salah, akan tetapi menurut dr. Saddam Ismail, untuk mendapatkan rambut yang berkilau dan sehat, konsumsi makanan pun harus diperhatikan.

Baca Juga: Jauhi 2 Kebisaan Buruk Ini, Bikin Gemuk, Perut Buncit, Kolesterol dan Wajah Cepat Tua Kata dr. Zaidul Akbar

Rekomendasi makanan yang baik untuk rambut ini, akan diungkap oleh dokter yang juga healthy vlogger tersebut.

Makanan pertama yang menurut dr. Saddam Ismail bisa untuk membuat rambut berkilau adalah ikan.

Untuk pilihan ikan itu sendiri, dr. Saddam Ismail merekomendasikan ikan salmon, ikan sareden, dan ikan kembung. Ketiga jenis ikan tersebut mengandung asam lemak omega 3.

"Asam lemak omega 3 yang ada pada ikan, sangat bagus sekali untuk kesehatan rambut, nantinya rambut akan terasa lebih tebal dan berkilau," ujar dr. Saddam Ismail seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Jumat, 13 Mei 2022.

Baca Juga: Diundang Jokowi, Elon Musk Akan Datang ke Indonesia November Tahun Ini