Kalsium merupakan mineral penting yang mampu membangun kesehatan tulang dan gigi, hingga melancarkan peredaran darah.
Sedangkan kalium berperan mencegah penyakit berbahaya yang bisa mengancam tubuh, serta menjaga kesehatan saraf dan otot jantung.
Baca Juga: Jerawat di Wajah Hilang, Gunakan Cara Ampuh dan Alami ala dr. Zaidul Akbar Ini
Terlebih jika daun bidara dikombinasikan dengan 2 bahan herbal seperti daun tin serta kunyit.
“Apalagi jika dikombinasikan dengan 2 bahan ini, daun tin dan kunyit, bisa menyuplai asupan kalsium dan kalium yang sangat tinggi,” terangnya.
Namun dr. Zaidul Akbar tak menyarankan seseorang dengan keluhan darah rendah, untuk mengonsumsi daun bidara.
“Tapi kalau darah rendah, jangan minum nanti ngedrop,” pungkasnya.***