MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi kali ini membagikan beberapa cara melancarkan peredaran darah.
Cara ini sangat bermanfaat agar peredarah darah lancar, karena menurut dr. Ema Surya Pertiwi darah memiliki peran penting di tubuh.
Sistem peredaran darah berfungsi untuk mengedarkan oksigen maupun penyerapan energi ph dan zat gizi menuju seluruh jaringan tubuh.
“Ini untuk memperlancar peredaran darah apalagi kalau kalian ada gejala-gejala sekelas sudah tidak lancar,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Emasuperr pada Minggu 15 Mei 2022, berikut 6 cara untuk melancarkan peredaran darah menurut dr. Ema Surya Pertiwi.
1. Minum air putih yang cukup
Ketika tubuh mengalami dehidrasi maka akan menurunkan sirkulasi darah pada tubuh karena darah akan komponen utamanya adalah cairan.