Network
Idealnya, tubuh kita memerlukan waktu sekitar 15-30 menit setelah makan untuk menerima asupan cairan.
Tak hanya minum air saat makan, ada kebiasaan lain yang bisa membuat kinerja ginjal jadi terganggu kata dr. Zaidul Akbar.
Kebiasaan itu ialah minum air dingin saat suhu tubuh seseorang tengah meningkat.
Baca Juga: 3 Ciri Kulit Kijang Asli, Dahsyat! Ampuh Datangkan Rezeki dan Dikagumi Lawan Jenis
"Manusia itu suhu normalnya 37 derajat celcius, jadi minumnya jangan terlalu dingin," ujar Sang Dokter.
Sebab jika seseorang terlalu banyak minum air dingin, hal itu akan memperberat kinerja ginjal ungkap penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah SAW tersebut’
Apalagi jika seseorang telah mencoba minum air dingin, ia bakal merasa ketagihan.
"Minum air dingin bisa bikin nagih lagi," ucap Sang Dokter.
Baca Juga: 2 Hal Ini Jadi Bukti Kuat Yakjuj Makjuj Dikurung di Balik Tembok Cina, Ustadz Khalid Beri Penjelasan
Tak hanya memperberat kinerja ginjal dan bikin ketagihan, ada dampak yang amat berbahaya dibalik kebiasaan minum air dingin.
