Network
MAPAY BANDUNG - Minum air es di tengah cuaca panas memang terasa begitu segar. Namun tak sedikit yang menyadari bahayanya minum air es.
Menurut ahli herbal dr. Zaidul Akbar, seseorang tidak dianjurkan untuk minum air es di tengah cuaca panas atau cuaca lainnya.
Karena minum air es secara berulang-ulang, justru bisa sebabkan kerusakan ginjal.
Waduh, niatnya mau lepas dahaga di tengah panasnya cuaca dengan kesegaran air es, tapi malah berujung bahaya.
Lantas, mengapa air es bisa sebabkan kerusakan ginjal? Begini penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan suhu air yang aman dikonsumsi adalah 37 derajat celcius.
"Manusia itu suhu normalnya 37 derajat celcius, jadi minumnya jangan terlalu dingin," ujarnya, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.cok, Sabtu 14 Mei 2022.
Sebaiknya kita tak terlalu sering mengonsumsi air dingin, dengan suhu dibawah 37 derajat celcius.
