Network
2. Tidak merokok dan hindari minuman beralkohol
Tidak merokok atau menjauhi asap rokok sama saja dengan menjaga kesehatan saluran pernafasan, sehingga menurunkan risiko terkena pneumonia atau paru-paru basah.
Selain itu hindari juga alkohol untuk menjaga kesehatan tubuh.
3. Rajin cuci tangan
Mencuci tangan setelah melakukan aktivitas apapun dapat meminimalisir bakteri-bakteri atau kuman yang ada pada tangan.
4. Jaga kebersihan lingkungan rumah
Menjaga lingkungan rumah baik di dalam maupun di luar rumah sangat penting.
Karena dengan lingkungan yang bersih akan meminimalkan munculnya bakteri, virus ataupun penyakit-penyakit lain.
5. Hindari menyentuh area muka secara langsung
Selain area muka, hindari menyentuh bagian mata, hidung dan mulut secara langsung.
