Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Cara Mudah Cegah Hepatitis, Salah Satunya Cukup Dilakukan Selama 7 Menit
Sebagai contoh, dr. Zaidul Akbar mengungkap kandungan kurma yang bisa dikonsumsi sebagai multivitamin.
"Karbohidratnya ada, serat pangan, enzim, protein, vitamin, asam fenolat, zatkaroten," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Untuk mendapatkan seluruh multivitamin tersebut setiap hari, dr. Zaidul Akbar memberikan cara yang bisa dilakukan.
Baca Juga: 7 Komplikasi Penyakit yang Disebabkan Asam Urat Kata dr. Saddam Ismail, Nomor 6 Paling Bahaya
"Mudah kok, dalam setiap hari makanan yang kita makan pastikan ada sayur, buah, rwmpah, dan rimpang disana," tutur dr. Zaidul Akbar.
Dengan mengkonsumsi multivitamin dari bahan alami tersebut, tubuh akan jauh lebih sehat dan bisa terhindar dari berbagai macam penyakit.***