Network
Baca Juga: Minyak Ini Ampuh Atasi Sakit Gigi dan Nyeri Sendi, Tinggal Dioleskan Kata dr. Saddam Ismail
dr. Zaidul Akbar mengatakan, untuk dapatkan hidup sehat meski makan bakso, seseorang harus mampu menjalani program hidup sehat terlebih dahulu.
Pola hidup sehat yang mesti dilakukan, memiliki komposisi dengan prosesntase 80% asupan bagi tubuh adalah makanan bernutisi
Sedangkan, 20% sisanya bisa dipakai untuk makan makanan yang lezat, seperti makan olahan terutama bakso.
dr. Zaidul Akbar mengasosiasikan kalimat bebas makan tersebut dengan istilah cheating.
Baca Juga: Waspada Kosmetik Kadaluwarsa, Begini Dampaknya Jika Masih Dipakai Kata dr. Saddam Ismail
"Orang bisa cheating kalau dia 80% hidupnya makan makanan sehat," ujarnya.
Jadi, seseorang masih bisa makan bakso dengan catatan ia harus memperbanyak porsi makanan sehat setiap harinya.
Tapi ingat ya makan baksonya jangan terlalu sering, karena keseringan makan bakso juga bisa mengganggu kesehatan, terutama bagi wanita.
"Kalau terbiasa makan bakso, itu bakal mengganggu siklus menatruasi," pungkasnya.***
