Network
Banyak sekali makanan berbahan dasar tepung yang tersaji saat hari lebaran. Sebut saja kue, gorengan, dan masih banyak lagi.
Jadi hindari konsumsi berlebihan makanan berbahan dasar tepung ya.
2. Minyak
Makanan yang dimasak dengan minyak goreng memang lebih memiliki cita rasa yang mantap.
Namun, ternyata minyak goreng termasuk biang kerok berat badan naik kata dr. Zaidul Akbar.
Padahal, banyak gorengan yang tersaji di atas meja saat hari lebaran.
Ayam goreng, bakwan, juga makanan digoreng lainnya jadi penyebab berat badan naik.
Baca Juga: Selain Lezat, 6 Makanan Ini Bisa Sembuhkan Batuk Secara Alami Kata dr. Saddam Ismail, Segera Coba
3. Nasi putih
Menurut dr. Zaidul Akbar, nasi putih mengandung kalori yang sangat tinggi. Hal ini tentu amat berbahaya bagi tubuh.
