Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail membagikan faktor penyebab dan cara mengatasi penyakit asam urat.
Orang yang menderita asam urat menurut dr. Saddam Ismail paling banyak biasanya di usia 30 sampai 50 tahun pada laki-laki.
Sedangkan pada seorang wanita, dr. Saddam Ismail mengungkapkan asam urat paling banyak menyerang di usia sebelum atau setelah menopause.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah dan Adzan Maghrib Surabaya Hari Ini Minggu 1 Mei Beserta Doa Buka Puasa
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Sabtu, 30 April 2022, berikut faktor risiko yang bisa menyebabkan seseorang terkena asam urat menurut dr. Saddam Ismail.
- Riwayat keluarga yang terkena asam urat
- Cedera ataupun setelah menjalani operasi
- Konsumsi tinggi gula
- Mengkonsumsi makanan yang tinggi purin seperti halnya daging merah, jeroan serta makanan laut seperti teri sarden kerang dan juga ikan tuna
- Adanya penyakit degeneratif
- Alkohol
Baca Juga: Inilah 3 Sifat Khodam Berwujud Ular Kata Praktisi Kejawen, Nomor Terakhir Paling Mematikan
Lantas bagaimana cara mengatasi asam urat?
“Tips dari saya misalnya teman-teman bisa melakukan pola hidup sehat mulai sekarang ya,” ujar dr. Saddam Ismail.
Berikut beberapa tips cara mengatasi penyakit asam urat menurut dr. Saddam Ismail.
1. Olahraga teratur
2. Istirahat yang cukup
3. Hindari obesitas atau kelebihan berat badan
4. Hindari stress
5. Menghindari konsumsi tinggi purin
6. Konsumsi makanan dengan gizi seimbang
Baca Juga: Hilangkan Bau Mulut dan Bau Badan dengan Cara Alami ala dr. Zaidul Akbar, Begini Caranya
Cara mengetahui kita terkena asam urat menurut dr. Saddam Ismail, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
“Jadi untuk diagnosa pastinya bengkak kemudian juga nyeri pada sendi itu dia semata-mata yang kita katakan itu asam urat juga ya,” ujar dr. Saddam Ismail.
Setelah dilakukan pemeriksaan, maka dr. Saddam Ismail mengatakan akan dilakukan pemeriksaan penunjang untuk mendukung diagnosanya.***
