Network
MAPAY BANDUNG - Pada sebagian orang asam urat tidak selalu menimbulkan gejala sehingga biasanya penderita asam urat baru sadar ketika sudah merasakan gejala akut.
Namun jangan khawatir seorang dokter sekaligus healthy vlogger dr. Saddam Ismail membeberkan cara untuk mengobati asam urat yang bisa dilakukan di rumah.
Cara sederhana mengobati asam urat menurut dr. Saddam Ismail dimulai dari merubah pola dan gaya hidup yang sehat.
“Ada beberapa cara mengobati asam urat yang bisa teman-teman lakukan di rumah,” ujar dr. Saddam Ismail dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Kamis, 28 April 2022.
Baca Juga: Tips Agar Wajah Glowing Saat Lebaran, Konsumsi Buah dan Sayuran Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Lantas apa saja cara yang bisa dilakukan? Berikut 8 cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk mengobati asam urat menurut dr. Saddam Ismail.
1. Rutin Olahraga
Salah satu cara untuk mengobati asam urat yang bisa dilakukan di rumah adalah olahraga secara teratur dan dilakukan saat kondisi asam urat sedang normal.
“Dengan olahraga teratur akan membuat otot teman-teman jadi lebih kuat,lebih sehat," kata dr. Saddam Ismail.
