- Melindungi dari infeksi
- Kaya akan antioksidan
- Mencegah rambut rontok
- Membantu mengurangi peradangan dan nyeri
- Membantu meningkatkan kesuburan pria
- Membantu meringankan sakit perut
- Membantu meringankan masalah pencernaan
- Mendukung kesehatan otak
- Anti-kanker.
Selain itu, lengkuas juga dikatakan dr. Zaidul Akbar, sangat baik untuk meremajakan kulit, membersihkan bekas jerawat, dan mengoptimalkan pertumbuhan rambut.
"Mudahnya dijadikan minuman, direbus, terus diambil air rebusan lengkuasnya. Dia (lengkuas), bisa memberikan rasa nyaman di perut," kata dr. Zaidul Akbar.
Adapula manfaat lengkuas lainnya yang disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar, seperti mampu menurunkan demam, dan menghilangkan bekas luka.
"Jadi enggak cuma enak dijadikan bumbu masakan, lengkuas juga punya manfaat sama baiknya untuk kesehatan," tutupnya.***