Network
"Mulai rutinkan juga makan makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu penyembuhan lutut bermasalah kayak rumput laut dan jahe. Kandungan zat gizinya bisa menjadi pelumas bagi lutut," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jelang Arus Mudik, 1.623 Aparat Gabungan Siap Amankan Wilayah Kabupaten Bandung
Lutut adakalanya mengalami masalah, karena aktivitas sehari-hari yang melelahkan. Rasa nyeri dan linu pada lutut, yang kadang menghinggapi akan membuat seseorang menjadi sulit berjalan.
dr. Zaidul Akbar menyebut, lutut bermasalah bisa saja disebabkan karena seseorang tidak bisa mengontrol asupan makanannya.
"Seseorang yang tidak bisa kontrol makanan sampai jadi gemuk, akan lebih berisiko lebih tinggi terkena masalah di lutut," katanya.
Ketahui bahwa kaki adalah salah satu anugerah dari Allah Subhanahu Wata'ala yang diberikan kepada manusia.
"Sudah sepantasnya bagi kita untuk menjaga kondisi kaki termasuk lutut terus sehat, agar bisa beribadah kepada Allah dengan maksimal," ujar dr. Zaidul Akbar.***
