Rahasia Mengobati Pencernaan yang Bermasalah Diungkap dr. Zaidul Akbar: Begini Caranya!

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar mengungkapkan rahasia mengobati masalah pencernaan dengan mudah.

Menurut dr. Zaidul Akbar kebanyakan masalah kesehatan disebabkan oleh masalah perut atau dari masalah pencernaan.

“Dari luar saya contohkan kulit jerawat gitu itu bukan masalah yang ada pada kulit tapi masalahnya ada pada pencernaan,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Adapun gejala yang biasa terjadi pada orang yang mengalami masalah pada pencernaan diantaranya adalah BAB tidak lancar hingga susah tidur.

Baca Juga: Resep Herbal ala dr. Zaidul Akbar Ini Ampuh Bersihkan Jantung dan Lemak Jantung Hingga Pembuluh Darah

Hal itu disebabkan karena tubuh mengalami kekurangan serat, vitamin dan enzim yang menyebabkan masalah pencernaan hingga gangguan susah tidur.

“Kalau susah BAB nya bermasalah BAK bermasalah kamu susah tidur itu sangat mungkin hampir 50% itu itu terangkum dari masalah perut pencernaan,” kata dr. Zaidul Akbar.

Lalu balagaimana cara kita memperbaiki itu semua?

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Rabu, 20 April 2022, berikut cara memperbaiki masalah pencernaan ala dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sel Payudara Rusak Akibat Kanker Ternyata Bisa Tumbuh Lagi, Konsumsi Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar

1. Berpuasa

“Dari semua tanda-tanda yang bermasalah bagi pencernaan tadi BAB nya BAK,nya kemudian tidurnya susah maka sebenarnya bisa diperbaiki dengan puasa,” kata dr. Zaidul Akbar.

Sebab, menurut dr. Zaidul Akbar puasa adalah hal yang sangat penting untuk melakukan proses detoksifikasi atau pembersihan racun dalam tubuh.

“Gangguan pencernaan mual, muntah, kembung remaja ada juga orang yang alergi dulunya bisa makan telur jadi nggak makan telur itu dari mana sebenarnya dari masalah pencernaan,” ungkapnya.

Sehingga, dengan berpuasa dr. Zaidul Akbar mengungkapkan dapat mengatasi masalah pencernaan.

Baca Juga: Hati-hati! Inilah Godaan Terbesar Saat Puasa Ramadhan, Begini Kata dr. Zaidul Akbar

2. Perbaiki pola makan

Dengan memperbaiki asupan makan yang lebih sehat menurut dr. Zaidul Akbar dapat membantu mengatasi masalah pencernaan dan memicu adanya hormon kebahagiaan.

Hormon kebahagian atau serotonin tersebut yang mengatur rasa ngantuk, sehingga akan tidak merasa kesulitan dalam tidur.

“Banyak yang sudah mulai memperbaiki pola makannya jadi enak badan lebih segala macam, Kenapa karena memang perutnya sudah terisi dengan produk-produk yang diperlukan bukan yang cuman sekedar diinginkan oleh tubuhnya,” jelas dr. Zaidul Akbar.***