Network
Baca Juga: Sudah Datangkan 4 Pemain Baru, Direktur Persib Tegaskan Belum Berhenti Berburu Pemain
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal Youtube Bisikan.com Minggu 17 April 2022, inilah menu sarapan sehat ala dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, pagi hari bukanlah waktu yang tepat bagi tubuh untuk mengkonsumsi makanan yang berat.
Oleh karena itu, dr. Zaidul akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang ringan seperti buah-buahan di pagi hari.
"Dokter terbaik adalah tubuh kita, pagi saat yang tepat untuk makan buah, gak usah banyak-banyak makan buahnya beberapa potong saja," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa sarapan bisa dilakukan dengan cukup mengkonsumsi bahan-bahan herbal yang dijadikan minuman.
"Konsumsi air hangat atau minum kunyit dicampur serai atau madu sudah cukup untuk sarapan, kalau tidak ada buah, ya air putih," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 8 Tanda Istri Selingkuh Menurut Primbon Jawa, Nomor 7 Bicaranya Selalu Berbelit
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa seseorang yang rutin sarapan dengan resepnya ini dijamin sehat dan bebas obesitas, tetap langsing dan anti gemuk.
Meski demikian, dr. Zaidul Akbar tetap memberi kelonggaran pada pecinta bubur ayam yang masih enggan untuk meninggalkan menu ini sebagai makanan pada saat sarapan.
