Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Puasa? Salah Satunya Dapat Detox Racun Kata dr. Saddam Ismail
Tunggu hingga mendidih, atau sampai jahe merah dan kayu manis mengeluarkan aroma harum. Kemudian, angkat dan tiriskan beberapa saat sampai hangat.
Jika sudah hangat, saring air rebusan jahe merah dan kayu manis ke dalam gelas, bisa ditambahkan perasan jeruk nipis dan 1 sdm madu.
"Perpaduan jahe merah dan kayu manis ini, bisa untuk meredakan sakit kepala kayak vertigo, atau pusing-pusing di kepala," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain dapat meredakan vertigo, minuman jahe merah dan kayu manis dapat membantu mengatasi sakit kepala, dan memperbaiki pencernaan.
"Jahe merah dan kayu manis ini bisa juga dimanfaatkan buat melancarkan peredaran darah, meringankan badan meriang, demam dan gejala masuk angin," katanya.***