Network
MAPAY BANDUNG - Mengidap penyakit asam urat, terkadang membuat bingung ketika memilih makanan yang akan dikonsumsi.
Namun tak perlu khawatir, masih banyak makanan lainnya yang memang baik dan tidak membuat asam urat kambuh atau menjadi tinggi.
Beberapa makanan yang baik untuk penderita asam urat ini akan diungkap oleh seorang dokter dan healthy vlogger yakni dr. Saddam Ismail.
Perlu diketahui sebelumnya bahwa tingginya asam urat dapat menimbulkan peradangan sendi yang memicu terjadinya pegal-pegal.
"Ketika asam urat tersebut tinggi, maka akan terjadi peradangan pada sendi," ungkap dr. Saddam Ismail seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Jumat 25 Maret 2022.
Baca Juga: Terungkap! Inilah 3 Cara Mengecek Burung Perkutut Memiliki Khodam Pembawa Rezeki, Tak Perlu Sesajen
Namun sebenarnya asam urat ini bisa diatasi dan caranya cukup mudah sekali, yaitu dengan konsumsi makanan yang tepat.
Makanan pertama yang disarankan oleh dr. Saddam Ismail adalah sayuran antioksidan seperti paprika dan wortel.
Kandungan antioksidan yang terdapat pada wortel ini bagus untuk meredakan peradangan pada asam urat.
