Network
MAPAY BANDUNG - Organ usus memang memiliki peran penting pada tubuh, terutama dalam proses pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan.
Selain itu, usus juga memiliki tugas lainnya yaitu mengolah sisa makanan yang tidak dapat dicerna dan membentuknya menjadi feses untuk kemudian dikeluarkan ketika buang air besar.
Saking pentingnya peran usus ini, menurut dr. Zaidul Akbar, kesehatan usus juga harus dijaga agar dapat bekerja secara optimal.
Agar usus tersebut tetap terjaga kesehatannya guna melancarkan pencernaan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi bahan berikut ini.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Selasa 22 Maret 2022, bahan yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar adalah kurma.
"Kurma merupakan salah satu makanan yang bisa memperbaiki isi usus," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Dengan demikian, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi kurma secara rutin 7 butir per hari ditambah minum air hangat.
Namun sebagai catatan, tubuh juga harus tetap mengurangi makanan yang tidak sehat agar usus tetap sehat dan perncernaan lancar.
Baca Juga: 12 Tanaman Sekitar Rumah yang Dipercaya Bikin Rezeki Seret dan Bawa Sial, Nomor 8 Segera Buang
Menurut dr. Zaidul Akbar, seminggu kemudian setelah menerapkan pola tersebut maka badan akan jauh terasa lebih sehat.
Selain kurma, dr. Zaidul Akbar pun memberikan alternatif lainnya, yaitu mengkonsumsi rimpang seperti kunyit, kencur, temulawak, dan lengkuas yang luar biasa manfaatnya.
Bahkan di Al-Quran sendiri Allah menyebutkan bahwa manusia diciptakan dari saripati tanah, dan hal tersebut didukung pula oleh penelitian sains yang menjelaskan bahwa komponen badan itu mirip sekali dengan komponen tanah.
"Artinya jika ingin memiliki tubuh yang sehat, maka kembali ke produk yang tumbuh di tanah," tutur dr. Zaidul Akbar.
Apabila mengkonsumsi bahan-bahan yang tumbuh di tanah tersebut dalam jumlah yang sedikit, Inshallah efeknya akan bagus untuk kesehatan.***
